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哪些人体内易缺水
发布时间:2014-05-21 16:32:28       编辑:平南县自来水厂 


    老人对口渴的敏感性降低,所以机体经常处于失水状态,消化
(消化食品)液分泌少,容易便秘(便秘食品),血液粘度大,对心血管健康(健康食品)不利。
  婴儿新陈代谢旺盛,生长快,因此单位体重需要补充的水量高于成人,婴儿虽以液状食物为主,但在两次喂奶中间也宜喂些水。
  儿童运动(运动食品)量大,对水的需要相应也多,然而孩子们往往贪玩而忘记饮水,到临吃饭时才急忙大口喝水,以致影响食物的消化吸收。